คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของแครนเบอร์รี่

ประโยชน์และอันตรายของสุขภาพของ lingonberry นั้นไม่สามารถเทียบเคียงได้ มีข้อห้ามไม่มากสำหรับการกินผลเบอร์รี่ จริง ๆ แล้วใบเป็นยาที่ค่อนข้างแรงทุกคนไม่สามารถดื่มน้ำซุปและเงินทุนได้ แต่ถ้าคุณพาพวกเขาไปภายใต้คำแนะนำของแพทย์ไม่เกินปริมาณหยุดพักคุณสามารถเปลี่ยนยาราคาแพงและเป็นพิษด้วยเครื่องดื่มรสชาติดี

ส่วนประกอบและคุณค่าทางโภชนาการแครนเบอร์รี่

นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่า lingonberry มีรสชาติอร่อยมันถูกเก็บไว้เป็นเวลานานและเหมาะสำหรับการเก็บรักษาน้ำผลไม้ของหวานของขบเคี้ยวและเครื่องเคียงมีคุณสมบัติในการรักษาจำนวนมาก มันเป็นหนึ่งในวิตามินที่อุดมไปด้วยองค์ประกอบการติดตามและผลเบอร์รี่บึงอินทรีย์

องค์ประกอบทางเคมีของ lingonberries

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานที่ของการเจริญเติบโตและผลไม้เล็ก ๆ ที่เก็บเกี่ยวหรือเก็บเกี่ยวในสภาพธรรมชาติองค์ประกอบทางเคมีของ lingonberries สามารถแตกต่างกันและมีนัยสำคัญ แต่ในทุกกรณีวัฒนธรรมนั้นอุดมไปด้วยสารที่มีความสำคัญต่อร่างกายมนุษย์

ประการแรกจำเป็นที่จะต้องบันทึกเนื้อหาสูงในผลเบอร์รี่ของกรดอินทรีย์ต่างๆซึ่งประกอบด้วย 2.5 ถึง 3% ของวัตถุแห้ง:

  • ซิตริก (1.3%);
  • มาลิก (0.3%);
  • benzoic (0.05-0.2%);
  • เหล้าองุ่น
  • กรดซาลิไซลิ;
  • ursolic;
  • ออกซาลิก;
  • กรดอะซิติก
  • glyoxylic;
  • pyruvic

โพลีแซคคาไรด์ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานหลักสำหรับมนุษย์นั้นมีเส้นใย (1.8%) และเพกติน (0.8-1.0%)

มันเป็นสิ่งสำคัญ! หนึ่งในคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายของเพคตินคือความสามารถในการทำปฏิกิริยากับโลหะหนักและสร้างสารประกอบที่ไม่ละลายน้ำที่ถูกขับออกจากร่างกาย

สารประกอบฟีนอลิก (รวมถึงแทนนิน) ในแครนเบอร์รี่มี 0.3-0.6% ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ:

  • anthocyanins;
  • leucoanthocyanins;
  • catechins;
  • flavonols;
  • กรดฟีนอลิก
หมายเหตุ! ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าแทนนินเป็นสารประกอบฟีนอลฟีนอล

Lingonberry มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์เนื่องจากมีแร่ธาตุที่อุดมไปด้วยผลเบอร์รี่ อย่างไรก็ตามจำนวนขององค์ประกอบและองค์ประกอบการติดตามขึ้นอยู่กับเงื่อนไขที่วัฒนธรรมเติบโต ตามที่ผู้สมัครของวิทยาศาสตร์ชีวภาพ, T. V. Kurlovich, ที่ได้รับการศึกษา lingonberries เป็นเวลาหลายปี, ผลไม้เล็ก ๆ ที่มีประมาณ (mg / kg):

  • แคลเซียม (94.6);
  • ฟอสฟอรัส (44.52);
  • ทองแดง (32.25);
  • แมกนีเซียม (22.4);
  • เหล็ก (11, 17);
  • แบเรียม (1.505);
  • สตรอนเทียม (1, 118);
  • ไทเทเนียม (0.245);
  • สังกะสี (0.159);
  • ตะกั่ว (0.108);
  • นิกเกิล (0.065);
  • ทังสเตน (0.053);
  • ดีบุก (0.053);
  • โครเมียม (0.025);
  • โมลิบดีนัม (0.02);
  • เงิน (0.016)

นอกจากนี้วัฒนธรรมประกอบด้วย:

  • ไนโตรเจน - 0.45-0.77%;
  • โพแทสเซียม - 0.43-0.61%
  • แมงกานีส - 70-83 mg%;
  • โซเดียม - 17-40 มิลลิกรัม%
  • โบรอน - 0.12-0.36 mg%

ผลเบอร์รี่ให้ความหวานกับน้ำตาลกลูโคสฟรุกโตสและซูโครสมีส่วนแบ่ง 8-12% ผลไม้สุกมีอาร์บูติน

ช่วยด้วย! T. V. Kurlovich - ผู้สมัครทางวิทยาศาสตร์ชีวภาพนักวิจัยชั้นนำที่สวนพฤกษศาสตร์กลางแห่งสาธารณรัฐเบลารุสที่มีประสบการณ์มากกว่า 30 ปี เรื่องของการวิจัยทางวิทยาศาสตร์คือพืชของตระกูลเฮเทอร์ซึ่งรวมถึง lingonberries ผู้แต่งหนังสือและสิ่งพิมพ์เกี่ยวกับวัฒนธรรมบึง

วิตามินอะไรมีอยู่ใน lingonberries

คุณสมบัติการรักษาของ lingonberries ไม่น้อยเนื่องจากวิตามินที่มีอยู่ในผลไม้เล็ก ๆ ขึ้นอยู่กับสถานที่ของการเจริญเติบโตประกอบด้วย (ตาม T. V. Kurlovich):

  • วิตามินซี - จาก 5 ถึง 30 (!) mg% ถึงแม้ว่าส่วนใหญ่มักจะมีปริมาณไม่เกิน 18 mg%;
  • วิตามินบี - มากถึง 0.03 มก.
  • วิตามินอี - 1 มก.%
  • โปรวิตามิน A - จาก 0.05 ถึง 0.1 มก.
  • วิตามินเค
มันเป็นสิ่งสำคัญ! วิตามิน cowberry Wild มีวิตามินซีมากกว่าในรูปแบบต่าง ๆ หรืออยู่ในสวน

แคลอรี่แคลอรี่

ต่อ lingonberries 100 กรัมปริมาณแคลอรี่เพียง 39.3 กิโลแคลอรีสำหรับผลไม้สดและ 42.2 กิโลแคลอรีหลังจากแช่แข็ง ทำให้ผลเบอร์รี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้สำหรับอาหารทุกประเภทที่มุ่งลดน้ำหนัก ในเวลาเดียวกัน lingonberry ไม่เพียง แต่เป็นอาหารเสริมแคลอรี่ต่ำที่น่าพอใจ มันให้ร่างกายด้วยวิตามินและสารอาหารอื่น ๆ ที่ขาดซึ่งจำเป็นต้องเกิดขึ้นเมื่อ จำกัด รายการอาหารที่กินได้

ประโยชน์ของแครนเบอร์รี่ที่มีต่อร่างกายมนุษย์

สรรพคุณทางยาของผลเบอร์รี่ของ lingonberry เป็นยาอย่างเป็นทางการใช้เป็นตัวช่วยในการรักษาโรคหลายชนิด นี่คือสาเหตุที่องค์ประกอบทางเคมีของผลไม้ ยาพิจารณาเฉพาะใบ ในขณะเดียวกันหมอพื้นบ้านก็เสนอสูตรอาหารที่หลากหลายซึ่งรวมถึงผลเบอร์รี่ด้วย

แน่นอน lingonberry มีประโยชน์สำหรับทุกคนที่ไม่มีข้อห้าม แม้ว่าคนไม่คิดเกี่ยวกับการรักษาและกินเบอร์รี่หรือดื่มชากับผลไม้หรือใบไม้เขาก็ได้รับวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก และสิ่งนี้มีผลในเชิงบวกต่อสถานะของร่างกาย

แต่คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของ lingonberries อาจแตกต่างกันเล็กน้อยขึ้นอยู่กับเพศหรืออายุของผู้ใช้พวกเขา

มันเป็นสิ่งสำคัญ! ผลไม้สุกเท่านั้นที่มีพลังในการรักษา ไม่ควรรับประทานผลเบอร์รี่ที่ยังไม่สุก

คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้ามของ lingonberry สำหรับผู้หญิง

Lingonberry มีประโยชน์สำหรับผู้หญิงทุกวัย ผลเบอร์รี่ช่วยในช่วงเวลาที่ จำกัด และหนัก แน่นอนว่าพวกเขาไม่สามารถทดแทนยาได้ก่อนที่จะ จำกัด การรักษาด้วยผลเบอร์รี่คุณต้องปรึกษาแพทย์ - เพราะความผิดปกติของประจำเดือนอาจเกิดจากโรคร้ายแรงหลายชนิด แต่ถ้าแพทย์ได้รับการอนุมัติ, ผลเบอร์รี่หรือเครื่องดื่มผลไม้ที่ใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์สามารถบรรเทาอาการกระตุกและลดอาการปวด

Lingonberry ในช่วงวัยหมดประจำเดือนอาจเป็นความรอดที่แท้จริง การยอมรับของผลเบอร์รี่ทั้งสดและแห้งแช่แข็งแช่แข็งแปรรูปเป็นน้ำผลไม้หรือน้ำผลไม้สามารถ:

  • ทำให้ปกติสถานะของระบบประสาท;
  • ลดเหงื่อออก
  • ทำหน้าที่เป็นการป้องกันความแออัดของหลอดเลือดดำ;
  • ช่วยรับมือกับกระแสน้ำ

แพทย์หญิงตั้งครรภ์มักจะกำหนดผลเบอร์รี่เป็นยาขับปัสสาวะที่อ่อนนุ่มตามธรรมชาติบรรเทาอาการบวมและอิ่มตัวร่างกายด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์ แต่ในบางกรณี lingonberries อาจเป็นอันตรายต่อเด็กดังนั้นคุณไม่ควรสั่งด้วยตัวคุณเอง ด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่งควรบริโภคผลเบอร์รี่ในระหว่างให้นมบุตร - ทารกจะไม่ได้รับการปกป้องจากรกอีกต่อไปและทุกอย่างที่แม่กินจะได้รับกับเขา

Lingonberry: คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้ามสำหรับผู้ชาย

ประโยชน์ของ lingonberries สำหรับผู้ชายในสถานที่แรกเนื่องจากความสามารถในการบรรเทาสภาพด้วยต่อมลูกหมากอักเสบ แม้ว่าจะไม่มีปัญหา แต่เริ่มจากวัยกลางคนมันมีประโยชน์ในการดื่มน้ำ lingonberry ชาหรือกินผลเบอร์รี่ในระยะเวลา 10-14 วันโดยหยุดพักเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือน โดยธรรมชาติแล้วจะเป็นการดีกว่าถ้าจะปรึกษาแพทย์ - เพราะบางครั้งโรคต่อมลูกหมากจะมาพร้อมกับ urolithiasis และในกรณีนี้ประโยชน์และอันตรายของ lingonberries สำหรับร่างกายของผู้ชายควรได้รับการประเมินโดยแพทย์

เพศที่แข็งแรงทนทุกข์ทรมานจากความเครียดและโรคประสาทบ่อยเท่าที่อ่อนแอ เขาแค่ชอบที่จะไม่ยอมรับสิ่งนี้ไม่ใช่เพื่อปล่อยไอ แต่เพื่อเก็บทุกอย่างไว้ในตัวเขา ผลเบอร์รี่, น้ำผลไม้, ชาจะช่วยนำระบบประสาทในการสั่งซื้อ แม้แต่แยมเพียงไม่กี่ช้อนก็สามารถรักษาพลังไว้ได้

มันเป็นสิ่งสำคัญ! Lingonberry มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ!

lingonberries สำหรับเด็กอายุเท่าไหร่

หัวข้อนี้กำลังถูกกล่าวถึงอย่างต่อเนื่อง แม้แต่แพทย์ก็ไม่สามารถตกลงกันได้ว่าจะให้ lingonberry แก่เด็ก ๆ ได้นานแค่ไหน บางคนอ้างว่าตั้งแต่สามปีอื่น ๆ - กับสิบสอง

อาจทุกอย่างขึ้นอยู่กับสุขภาพของเด็กเช่นเดียวกับลักษณะของการพัฒนาของเขา ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามแม้แต่ผลเบอร์รี่ที่มีการกระทำต่อร่างกายอ่อนแอกว่าใบไม้ต้องได้รับในปริมาณเล็กน้อยก่อน และถ้าเด็กป่วยหรือผู้ปกครองต้องการให้เขาเรียนหลักสูตร lingonberry เพื่อการรักษาโรคคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อน

เด็ก ๆ ให้ผลเบอร์รี่:

  • เป็นยาขับปัสสาวะ
  • จากโรคภูมิแพ้ (มีการตรวจสอบก่อนหน้านี้สำหรับความทนทานของ lingonberries);
  • สำหรับหวัดเป็นสารลดการอักเสบและลดอุณหภูมิ
  • ในการรักษาที่ซับซ้อนสำหรับโรคเบาหวาน
  • สำหรับการเสริมความแข็งแกร่งทั่วไปของร่างกาย

ควรจำไว้ว่าเด็กควรกินผลไม้ที่มีขนาดเล็กกว่าผู้ใหญ่ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติผลเบอร์รี่เพื่อเพิ่มการกระทำของยาปฏิชีวนะ - นี้ควรจะจำได้เมื่อรวมการรักษาด้วย

มันเป็นสิ่งสำคัญ! คุณสมบัติการรักษาของ lingonberries รวมถึงความสามารถในการลดความดัน - เด็กที่มีแนวโน้มที่จะเกิดความดันโลหิตต่ำไม่สามารถได้รับมัน

สูตรสำหรับรด

แม้จะมีข้อเท็จจริงว่า lingonberry เป็นยาขับปัสสาวะที่รู้จักกันดี (ยาขับปัสสาวะ), ยาแผนโบราณใช้พวกเขาในเด็กที่มี enuresis สำหรับ 2 ช้อนโต๊ะนี้ ช้อนของผลเบอร์รี่และใบไม้ที่เท่ากันเทลงในน้ำเดือดสองถ้วยแล้วแช่ไว้ประมาณ 10 นาทีแล้วนำไปแช่เย็นและกรอง

ครึ่งหนึ่งของการแช่จะเมาในระหว่างวันที่สอง - ในตอนเย็น แต่ไม่ช้ากว่า 17-00

lingonberries ช่วยอะไร

นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่า lingonberries ใช้เป็นยาชูกำลังทั่วไป, วิตามิน, ยาสมานแผล, ยาขับปัสสาวะและยาระงับประสาท, มันถูกกำหนดในการรักษาที่ซับซ้อนของโรคต่างๆ ในฐานะที่เป็นยาอิสระใบไม้สามารถเป็นพืชได้ - การกระทำของพวกมันแข็งแกร่งขึ้นมากและได้รับการยอมรับจากยาอย่างเป็นทางการ แต่ผลเบอร์รี่มีข้อห้ามน้อยกว่าในปริมาณน้อยสามารถรับประทานได้โดยไม่ปรึกษาแพทย์

ด้วยความเย็น

Lingonberry สำหรับโรคหวัดนั้นมีการใช้เนื่องจากมีวิตามินซีจำนวนมาก, ยาลดไข้, คุณสมบัติต้านจุลชีพและน้ำยาฆ่าเชื้อ นอกจากนี้ผลเบอร์รี่ยังมีวิตามินและสารอาหารอื่น ๆ อีกมากมายที่ช่วยเสริมสร้างคุณสมบัติการป้องกันของร่างกาย

ชาเย็น

คำแนะนำที่ง่ายและไม่เป็นอันตรายคือการดื่มชา cowberry กับน้ำผึ้งหรือน้ำตาลที่สัญญาณแรกของความหนาวเย็น เมื่อต้องการทำเช่นนี้ช้อนโต๊ะผลเบอร์รี่นวดด้วยสารให้ความหวานปริมาณเท่ากันเทน้ำเดือดคน เมื่อดื่มแล้วจะนำมารับประทานจนกว่าจะเย็นลง

มันเป็นสิ่งสำคัญ! มีเพียงชาดังกล่าวเท่านั้นที่ไม่สามารถนำไปใช้ได้ทุกอย่างมีประโยชน์ในการดูแล 2-3 แก้วต่อวันก็เพียงพอแล้ว

มอร์สจากความเย็น

หากคุณเป็นหวัดคุณสามารถดื่มและดื่ม 1-1.5 ถ้วยต่อวัน เมื่อต้องการทำเช่นนี้เทแก้วเบอร์รี่กับน้ำในอัตราส่วน 1: 2 นำไปต้มเพิ่มน้ำตาล 5 ช้อนชา (ไม่ใช่น้ำผึ้ง!), กรองผ่านความร้อนต่ำสำหรับไตรมาสของตัวกรอง

เรื่องอุณหภูมิ

Lingonberry สามารถทำให้อุณหภูมิลดลงด้วยโรคไข้หวัด หากคนมีอาการเจ็บคอคุณต้องปรึกษาแพทย์ - เขาจะสั่งยาเพื่อรักษาโรคที่เป็นต้นเหตุ บางทีความซับซ้อนของมาตรการเกี่ยวกับอุณหภูมิของ lingonberries ก็จะรวมอยู่ด้วย

Lingonberry น้ำบีทรูท

เครื่องดื่มผลไม้นี้ไม่เพียง แต่จะช่วยลดอุณหภูมิ แต่ยังเพิ่มฮีโมโกลบินทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินและธาตุ บีทรูททำให้การทำงานของ lingonberries อ่อนลงสามารถดื่มได้แม้กับผู้ป่วยที่มีความเป็นกรดสูง

สำหรับผลเบอร์รี่สดหรือ 250 กรัมคุณต้องทานหัวบีทสีแดงเดียวกันน้ำ 750 มิลลิลิตรและน้ำผึ้ง 50 กรัม

Lingonberries บดด้วยเครื่องปั่นหรือวิธีอื่น ๆ เทน้ำบริสุทธิ์ที่เย็นแล้วและวางบนกองไฟเล็ก ๆ นำไปต้ม ปิดใช้งานยืนยัน 30 นาที

หัวผักกาดล้างปอกเปลือกบิดในเครื่องบดเนื้อ เพิ่ม lingonberry แช่, ต้ม. เมื่อน้ำซุปเย็นลงถึง 40 องศามันจะถูกกรองผ่านผ้าขาวผสมกับน้ำผึ้ง

ดื่มน้ำอุ่นตอนกลางวัน 100 มล. 3-4 ครั้ง มันเป็นไปได้ที่จะเก็บน้ำซุปดังกล่าวในตู้เย็นไม่เกินสามวัน แต่จะดีกว่าถ้าทำสดใหม่ทุกวัน

สูตรสำหรับอุณหภูมิที่เรียบง่ายด้วยราสเบอร์รี่

หากอุณหภูมิไม่ได้เป็นภาระจากภาวะแทรกซ้อนยาอร่อยสามารถเตรียมได้อย่างง่ายดายจาก lingonberries แช่แข็งและราสเบอร์รี่ ผลไม้หนึ่งช้อนโต๊ะวางลงในถ้วยโดยตรงเติมด้วยน้ำร้อนน้ำตาลหรือน้ำผึ้งจะถูกเพิ่มเข้าไปในรสชาติ ควรเก็บผลเบอร์รี่ไว้เล็กน้อย - ปล่อยให้ง่าย

ดื่ม 100 มล. วันละสามครั้งร้อน

ไอ

ไอ Lingonberry ช่วยได้ดี - มันมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและยาต้านจุลชีพ แต่อาการไอนั้นแตกต่างกัน

สูตรการแยกเสมหะ

เพื่อให้ง่ายต่อการแยกเสมหะน้ำผึ้งจะถูกเติมลงในน้ำผลไม้ที่เตรียมไว้สำหรับฤดูหนาวจากผลเบอร์รี่สดหรือแช่แข็งเพื่อลิ้มรส ยาอร่อยหนึ่งช้อนโต๊ะวันละ 6-8 ครั้ง

ไอสำหรับวัณโรค

Lingonberry สามารถทำให้อาการไอเป็นวัณโรคได้

มันเป็นสิ่งสำคัญ! โรคนี้เป็นโรคร้ายแรงที่ต้องรักษาด้วยยาปฏิชีวนะโดยเฉพาะ ก่อนรับประทาน lingonberries คุณควรปรึกษาแพทย์

ใช้ผลเบอร์รี่สดหรือแช่แข็งและน้ำผึ้งผสมกันเสมอ ใช้เวลา 2-3 ช้อนโต๊ะ ช้อน 3 หรือ 4 ครั้งต่อวัน ล้างออกด้วยน้ำอุ่น (ไม่ร้อน!)

ด้วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

Lingonberry cystitis มีการใช้ค่อนข้างบ่อย แน่นอนการกระทำของใบแข็งแรงกว่าผลเบอร์รี่ แต่ไม่จำเป็นต้องมีเครื่องมือที่ทรงพลังเสมอไป ผลเบอร์รี่มีผลอ่อน ที่จุดเริ่มต้นของโรคเมื่อดูเหมือนว่ามันเร็วเกินไปที่จะไปหาหมอ แต่มีความรู้สึกไม่สบายอยู่แล้วคุณสามารถมอบหมายให้ตัวเอง

ในกรณีของการอักเสบของกระเพาะปัสสาวะ, บรรเทาสภาพหลังจากการกลืนกินของผลเบอร์รี่ที่เกิดขึ้น:

  • เนื่องจากมีเนื้อหาสูงในผลไม้ของการลดการอักเสบของวิตามินซี;
  • เนื่องจากการปรากฏตัวของอาร์บูติน้ำยาฆ่าเชื้อที่ช่วยเพิ่มการไหลออกของปัสสาวะ;
  • กรดเบนโซอิกที่มีอยู่ในพืชยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ

ด้วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคุณสามารถเตรียมน้ำผลไม้ตามที่อธิบายไว้ในสูตรเย็น

น้ำ Lingonberry จากกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพคือน้ำที่เก็บ lingonberry ไว้ ผลเบอร์รี่ล้างหลับในขวดถึงคอและเทน้ำสะอาด ดังนั้นพวกเขาสามารถเก็บไว้ในฤดูหนาวทั้งหมด น้ำซึ่งไหลผ่านผลเบอร์รี่จะหายขาดหลังจาก 2 เดือนและในทางปฏิบัติเธอก็ไม่มีข้อห้าม

ผลเบอร์รี่ผลเบอร์รี่จากกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

แก้วผลเบอร์รี่บดเทน้ำเดือดหนึ่งลิตรห่อในผ้าห่มอุ่น ๆ และยืนกรานเป็นเวลา 60 นาที จากนั้นกรองและดื่ม แต่ไม่เกินสามแก้วต่อวัน

สำหรับไต

Lingonberry สำหรับไตควรดำเนินการอย่างระมัดระวัง แน่นอนว่าผลเบอร์รี่จะไม่ออก แต่มีโรคที่อาจเป็นอันตรายได้ โดยไม่ปรึกษาแพทย์ lingonberries ไม่สามารถกินได้:

  • กับภาวะไตวาย
  • glomerulonephritis;
  • นิ่วในไต

ผลการรักษาของผลเบอร์รี่เกิดจากน้ำยาฆ่าเชื้อและยาขับปัสสาวะ พวกเขาเปิดใช้งานไตและสิ่งนี้ไม่เพียง แต่จะมีผลในเชิงบวก ในกรณีของโรคติดเชื้อคุณสมบัติต้านจุลชีพและต้านการอักเสบของผลเบอร์รี่จะช่วย

ต่อไปนี้เป็นสูตรสำหรับน้ำ lingonberry และน้ำผลไม้ แต่คุณสามารถเตรียมได้ตามที่อธิบายไว้ในส่วนอื่น ๆ ของบทความ

มอร์สกับโรคไต

น้ำผลไม้ 50 มล. ถูกบีบจากผลเบอร์รี่สดหรือแช่แข็งเจือจางด้วยน้ำต้ม 150 มล. เพิ่มความหวานเพื่อลิ้มรสดื่ม 100 มล. วันละ 3-4 ครั้งครึ่งชั่วโมงหลังอาหาร

น้ำ Cowberry สำหรับโรคไต

ไม่เสมอไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่ผู้อยู่อาศัยของภาคใต้ lingonberries อยู่ในปริมาณที่พวกเขาแช่ในช่วงฤดูหนาวและเก็บไว้นาน 2-3 เดือน ใช่และยาอาจจำเป็นเร่งด่วน แต่ไม่ใช่เมื่อเงินทุนเบอร์รี่

แก้วผลไม้ถูกลวกและจากนั้นเทน้ำเย็นสองส่วนทันที 7 ชั่วโมง การแช่เย็นที่เกิดขึ้นจะถูกนำ 30 นาทีก่อนอาหารแต่ละมื้อ 100 มล.

ตั้งแต่บวม

Lingonberry edema ช่วยได้เนื่องจากคุณสมบัติในการขับปัสสาวะ ผลเบอร์รี่มีผลกระทบรุนแรงกว่าใบไม้พวกเขาสามารถดำเนินการได้อย่างอิสระโดยใช้เวลา 10-14 วัน แต่เฉพาะในกรณีที่บุคคลนั้นไม่ได้มีอาการแพ้ยาความดันเลือดต่ำนิ่วหรือไตถูกทำลายอย่างรุนแรง

ร่วมกับเกลือของเกลือจะถูกกำจัดออกจากร่างกายเนื่องจากของเหลวจะถูกเก็บไว้ในร่างกาย ที่นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หักโหมจนเกินไปและไม่นำพาตัวคุณไปสู่การขาดน้ำหรือการชะล้างของธาตุและวิตามินที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด

มันเป็นสิ่งสำคัญ! แม้กระทั่ง lingonberries ไม่สามารถใช้ในขนาดใหญ่หรือในหลักสูตรนานกว่า 14 วันโดยไม่ปรึกษาแพทย์

น้ำซุปจากอาการบวมน้ำ

เพื่อลดอาการบวมแห้งผลเบอร์รี่และใบของ lingonberry ผสมในสัดส่วนที่เท่ากัน สองช้อนชาเทแก้วน้ำเดือดต้มประมาณ 15 นาที เด็ดตัวกรองดื่มในระหว่างวัน

น้ำผลไม้แสนอร่อยจากอาการบวมน้ำ

สูตรนี้ค่อนข้างง่าย แต่น้ำผลไม้นั้นเป็นไปไม่ได้สำหรับผู้ที่มีความเป็นกรดสูงที่จะดื่ม ผู้ที่ร่างกายไม่คุ้นเคยกับการใช้เบอร์รี่มาร์ชอย่างต่อเนื่องควรปรึกษาแพทย์

แครนเบอร์รี่สามแก้วนวด, เทน้ำหนึ่งลิตร, คนและเคี่ยว เพิ่มความเลมอน, วานิลลา, อบเชยและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส ปิดไฟเผาเครื่องดื่มเย็นตัวกรอง

มันเป็นสิ่งสำคัญ! ส่วนนี้เป็นเวลา 3 วัน

ด้วย urolithiasis

Lingonberry สำหรับ urolithiasis ไม่ได้ใช้สำหรับการรักษา มันสามารถเอาทรายออกเพื่อป้องกันการสะสมเกลือเพิ่มเติม เบอร์รี่ที่ดีสำหรับการป้องกันการก่อตัวของนิ่วในไต แต่ถ้าพวกเขามีอยู่แล้วการรับสัญญาณที่ไม่สามารถควบคุมได้ไม่เพียง แต่ใบไม้ แต่ยังมีผลไม้จำนวนมากสามารถนำไปสู่สุขภาพที่ไม่ดี

ผลเบอร์รี่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะหินสามารถเคลื่อนย้ายและปิดกั้นท่อไต สิ่งนี้นำไปสู่ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงการผ่าตัดอาจจำเป็น

คำเตือน! กำหนดแครนเบอร์รี่ด้วย urolithiasis สามารถใช้ได้เฉพาะโรคไต

เป็นไปได้ไหมที่จะกินผลเบอร์รี่ด้วยนิ่วในไต? หากบุคคลหนึ่งอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีการปลูก lingonberry ผลไม้เพียงเล็กน้อยหรือแม้แต่โหลก็จะไม่สร้างความเสียหายมากเช่นเดียวกับการจิบน้ำผลไม้ แต่จะไม่มีการพูดถึงการกินผลเบอร์รี่เพียงพอ คนที่มี lingonberry นั้นแปลกใหม่มันดีกว่าที่จะงดเว้นและควรปรึกษากับนักไตวิทยาก่อน

เมื่อโรคกระเพาะ

Lingonberry สามารถใช้สำหรับโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดเพียงปกติหรือต่ำ

มันเป็นสิ่งสำคัญ! ถ้าคนมีอาการเสียดท้องเป็นครั้งคราวเขาไม่ควรกิน lingonberries มันจะดีกว่าที่จะไปพบแพทย์และระบุสาเหตุ - มักจะเป็นระฆังแรกที่ส่งสัญญาณการปรากฏตัวของโรคกระเพาะอาหาร (ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด, แผลในกระเพาะอาหาร) ที่มีความเป็นกรดสูง

При заболеваниях ЖКТ брусника помогает благодаря наличию в ней дубильных, снимающих воспаление и обладающих спазмолитическим действием веществ. Большое содержание разных кислот делает невозможным использование ягод и листьев людям, склонным к повышенной кислотности.

Брусничная вода при гастритах

При гастрите с нормальной или пониженной кислотностью пьют брусничную воду, приготовленную по одному из описанных выше рецептов. Принимают по 100 мл 4 раза в день.

Сок при гастрите с пониженной кислотностью

Этот рецепт подойдет только людям, у которых кислотность желудочного сока понижена. В половину стакана сока добавляют столовую ложку меда. Выпивают в течение дня за 3 приема – до еды, или через 30 минут после приема пищи.

ตับอ่อนอักเสบ

Бруснику при панкреатите – воспалении поджелудочной железы можно использовать только в период ремиссии.

ช่วยด้วย! Ремиссия – хроническая стадия болезни, характеризующаяся затуханием или исчезновением ее симптомов.

Почему нельзя есть бруснику при остром панкреатите?

  1. Ягоды стимулируют выделение ферментов, которые и без того не выбрасываются в 12-перстную кишку. Они самоперевариваются в поджелудочной железе и разрушают ее.
  2. В бруснике содержится много кислот, которые раздражают слизистую ЖКТ.
  3. Оболочка плодов плохо переваривается, задерживается в желудке и кишечнике. А это нарушает первый из принципов лечения панкреатита – голод, холод и покой.

Даже в период ремиссии лучше употреблять не свежие ягоды, а компоты, кисели, пудинги, желе, или положить ложечку варенья в чай. Если ну очень хочется брусники, есть ее начинают с 1-2 плодов, доходят до половины стакана, и на этом останавливаются.

Кисель для восстановления организма после острого периода

Но когда болезнь начинает отпускать, примерно на второй неделе, можно употреблять кисели с хорошо разваренной брусникой, подслащенные сахарозаменителем. Они утоляют жажду, помогут снять спазмы и восстановят силы. Брусника ускорит регенерацию поджелудочной железы и снимет воспаление.

Брусничный сок в период ремиссии

При хроническом панкреатите разрешено пить только свежеприготовленный сок (можно из замороженных ягод). Его разбавляют 1:1 водой, смягчают разрешенным подсластителем, пьют 2 раза в день по ½ стакана. Это поможет не дать развиться воспалению поджелудочной железы.

При желчекаменной болезни

Брусника при желчнокаменной болезни должна применяться только при назначении и под наблюдением врача. Можно легко найти рецепты, в которых «целители» советуют пить сок, есть свежие ягоды, и не обращать внимания на боли в правом подреберье 10-12 дней. Мол, выходят маленькие камешки.

А что, если пошел большой, или мелкий перекрыл желчный проток? В это время больной считает, что раз не прошло 12 дней, нужно терпеть. Так можно не только на операционном столе оказаться… К тому же, выход даже маленьких камешков может закончиться их застреванием в желчном протоке.

Да, брусника обладает способностью ускорять регенерацию, снижает воспаление, снимает спазмы. Но она же увеличивает отток желчи! Это само по себе увеличивает раздражение и без того воспаленного желчного пузыря, желудка и кишечника.

มันเป็นสิ่งสำคัญ! Ни в коем случае не принимайте бруснику при желчнокаменной болезни без консультации с врачом. Даже в том случае, когда рецепт «проверенный и надежный».

เมื่อโรคเกาต์

Брусника при подагре, артрите, остеохондрозе, ревматизме принимается одинаково. Боль, воспалительные процессы в суставах лечить, полагаясь только на противовоспалительные свойства ягод нельзя. Плоды брусники должны входить в комплексную терапию, но не заменять ее.

Чаи, отвары и настои из ягод для лечения и предотвращения обострений болезней опорно-двигательного аппарата пить нужно горячими.

Брусничный противовоспалительный чай

Берут по одной части сушеных плодов брусники, листьев костяники и травы душицы, 2 части сухих ягод малины. Чайную ложку смеси с горкой заливают стаканом кипятка, доводят до кипения, заливают в термос или хорошо укутывают, настаивают 60-90 минут.

Принимают горячим по 1-2 стакану в сутки, добавив подсластитель по вкусу. Беременным из-за наличия душицы такой напиток можно употреблять только после консультации врача.

Сок брусники от подагры и артрита

Его готовят так же, как при гастрите с пониженной кислотностью – в половине стакана напитка растворяют столовую ложку меда. Только выпить сок нужно просто в течение дня, независимо от приема пищи.

มันเป็นสิ่งสำคัญ! Сразу после еды есть бруснику или пить напитки из ее частей нельзя.

Брусника для похудения

Часто можно встретить советы есть бруснику при диетах, направленных на снижение веса. Да, у ягоды низкая калорийность. Но даже если у человека нет никаких противопоказаний, прежде чем включать в меню бруснику, нужно подумать.

Если диета состоит в том, что нельзя употреблять определенные продукты, остальные же можно есть в неограниченных количествах – брусника придется кстати. Но в случае если объем принимаемой пищи минимален и рассчитан по порциям, мужчина или женщина, включившие вкусную ягодку в диету, могут сильно об этом пожалеть.

Дело в том, что брусника возбуждает аппетит. В первом случае можно набить желудок капустой или отварной свеклой (ну, или другими разрешенными продуктами). Во втором же придется терпеть. Так что, во избежание моральных и физических страданий, лучше проконсультироваться с диетологом.

А, вообще, брусника при диете может восполнить нехватку в организме витаминов и других полезных веществ, вызванную ограничением ассортимента употребляемых в пищу продуктов.

Применение брусники в косметологии

Ягоды брусники применяются в косметологии благодаря:

  • высокому содержанию биологически активных веществ;
  • бензойной кислоте, обладающей противогнилостными свойствами;
  • большому количеству витаминов и микроэлементов;
  • противовоспалительным, дезинфицирующим и вяжущим свойствам;
  • тонизирующему эффекту.

Вот только ягоды у брусники плотные, их сложно быстро размять. Придется использовать толкушку, а затем протирать через сито, или блендер.

มันเป็นสิ่งสำคัญ! Для приготовления масок нужны свежие или замороженные ягоды.

Маски из брусники для лица

Брусника может:

  • снять воспаление и раздражение;
  • увлажнить кожу лица;
  • укрепить эпидермис;
  • предотвратить старение кожи и появление морщин;
  • กระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ
  • сузить поры;
  • поставлять коже необходимые витамины и минералы.

Как делать маски для лица

Маски для лица с брусникой делают 2 раза в неделю на протяжении месяца. Их наносят на чистое лицо пальцами или силиконовой кисточкой, оставляют на 15-20 минут, смывают теплой водой. Затем умываются прохладной, чтобы поры сузились.

หน้ากากสำหรับผิวแห้ง

Столовую ложку мякоти ягод брусники тщательно смешивают с чайной ложкой сметаны и таким же количеством любого растительного масла (лучше жожоба, оливкового или кокосового).

Такая маска питает кожу, разглаживает морщины.

Маска для жирной кожи

Взбивают белок, добавляют 2 столовые ложки мякоти брусники. После того как маску снимают, на лицо наносят питательный крем.

Такая процедура сужает поры, подсушивает кожу, нормализует деятельность сальных желез.

Маска для нормальной или комбинированной кожи

Столовую ложку мякоти брусники соединяют с таким же количеством грейпфрутового сока, затем добавляют пшеничную муку (столько, чтобы получить густую смесь).

Это одновременно омолаживающая и отбеливающая маска.

Маски из брусники для волос

Противовоспалительные, дезинфицирующие и вяжущие свойства брусники используют для лечения волос. Она помогает устранить перхоть, зуд. Шампуни и ополаскиватели укрепляют волосы, останавливают их выпадение, насыщают минералами и витаминами. Но лучше всего действуют приготовленные собственноручно из ягод брусники маски.

Для укрепления и против выпадения волос

Мелко натертую морковь, треть стакана измельченных свежих или замороженных ягод брусники и 2 ст. ложки касторового масла тщательно смешивают и наносят на корни волос. Покрывают голову целлофаном (можно надеть шапочку для плавания или специальную – для душа), укутывают махровым полотенцем. Через 2 часа маску смывают сначала водой, а потом шампунем.

Маска для восстановления сильно поврежденных волос

Кашицу из 2 ст. ложек ягод брусники и такое же количество касторового либо репейного масла, 2 куриных (или 6 перепелиных) желтка тщательно смешивают. Наносят на влажные волосы, укутывают целлофаном и махровым полотенцем на 2 часа. Моют голову сначала теплой водой, затем шампунем.

Такую маску следует делать 1 раз в неделю на протяжении 3 месяцев.

Противопоказания к применению брусники

По сравнению с листьями, у ягод брусники лечебных свойств и противопоказаний меньше. Действие их мягкое, если не есть плоды в больших количествах. Считается, что если нет противопоказаний, без ущерба для здоровья и консультации с врачом даже люди, для которых брусника – культура экзотическая, могут съедать полстакана ягод. Те, кто с детства привык к болотным ягодам, употребляют их в гораздо большем количестве.

Между тем, нужно знать, какие противопоказания существуют для употребления брусники:

  1. При камнях в почках или желчном пузыре категорически нельзя есть ягоды без консультации врача.
  2. Заболевания ЖКТ с повышенной кислотностью полностью исключают употребление брусники. Даже при нормальной кислотности язвенникам следует проконсультироваться с врачом.
  3. При остром панкреатите ни в коем случае нельзя есть не только бруснику, но и другие ягоды. Вообще обострение этой болезни предусматривает жесточайшую диету!
  4. При многих болезнях почек, например, почечной недостаточности или гломерулонефрите, самостоятельно разрешенная себе горсточка ягод может обернуться бедой.
  5. Брусника понижает давление. Ее нельзя есть гипотоникам.
  6. Прежде чем давать ягоды ребенку, нужно посоветоваться с врачом, провести тест на чувствительность. Начинать прием брусники нужно с 1-2 плодов, постепенно увеличивая дозу. Максимальное количество ягод, разрешенных ребенку, должен определить врач, но доза не должна превышать половины стакана.
  7. หญิงตั้งครรภ์ก่อนที่จะรับประทาน lingonberries ควรปรึกษาแพทย์ - ในบางกรณีผลเบอร์รี่สามารถทำลายทารกได้
  8. ในระหว่างให้นมบุตรแผนกต้อนรับต้องประสานกับแพทย์ไม่เช่นนั้นเด็กอาจมีอาการท้องผูกขาดน้ำและมีปัญหาอื่น ๆ
  9. ระยะเวลาหลังการผ่าตัด
  10. การแพ้ของแต่ละบุคคล

การทดสอบภูมิไวเกิน

ก่อนที่จะมี lingonberry ครั้งแรกควรทำการทดสอบอย่างง่ายเนื่องจากไม่มีผลิตภัณฑ์ที่แพ้ง่าย 100% เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้เจือจางน้ำด้วยน้ำผลไม้ที่พันด้วยผ้าพันแผลพันรอบข้อมือ หากไม่มีลมพิษ, คัน, ระคายเคืองหรือปฏิกิริยาลบอื่น ๆ ปรากฏภายใน 10 นาทีคุณสามารถเริ่มกินผลเบอร์รี่ได้ เป็นครั้งแรกจะดีกว่าที่จะ จำกัด 1-2 ชิ้นในอนาคตจำนวนของพวกเขาสามารถเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ

มีอะไรอีกที่ควรให้ความสนใจ? ครั้งแรกเป็นที่เชื่อกันว่า lingonberry ช่วยเพิ่มการกระทำของยาปฏิชีวนะ ประการที่สองมันช่วยเพิ่มความอยากอาหารเพื่อให้ผลเบอร์รี่แคลอรี่ต่ำไม่ได้มีเหตุผลที่จะรวมไว้ในอาหารทันที

ข้อสรุป

ประโยชน์และอันตรายของ lingonberry ต่อสุขภาพแม้จะมีข้อห้ามมากมายก็ไม่สามารถเทียบเคียงได้ บ่อยครั้งที่แพทย์สั่งผลเบอร์รี่แม้กระทั่งโรคที่อยู่ในรายการต้องห้าม พวกเขาคำนวณปริมาณและเวลาของการรับสมัครขึ้นอยู่กับน้ำหนักของผู้ป่วยโรคที่เกี่ยวข้อง นอกจากนี้ที่มาของผลเบอร์รี่มีความสำคัญยิ่ง - สิ่งหนึ่งคือผลไม้ที่เก็บรวบรวมได้อย่างอิสระในสถานที่ที่สะอาดทางนิเวศวิทยาอีกอย่างหนึ่ง - ซื้อจากมือหรือในร้านค้าปลีก