kvass กะหล่ำปลีสีขาวกับผักผลไม้และผลเบอร์รี่ที่แตกต่างกัน แม่บ้านหลายคนเพิ่มหัวบีท นี่เป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยเพิ่มรสชาติของบิลเล็ตสำหรับฤดูหนาวและช่วยให้คุณใช้สำหรับทำสลัดสำหรับกรอกพาย แม้แต่ Borscht ก็ยังอร่อยอีกด้วย
กะหล่ำปลีดองกับหัวผักกาดไม่เพียง แต่อร่อยมันยังคงคุณค่าทางโภชนาการและวิตามิน และการรวมกันของผักทั้งสองนี้ยังช่วยให้พวกเขาแข็งแกร่งขึ้น Kvass กะหล่ำปลีสามารถอยู่ในธนาคารหรือในภาชนะขนาดใหญ่ แต่ละสูตรมีรสชาติของตัวเอง ควรสังเกตว่ากะหล่ำปลีมีการทาสีในสีชมพูซึ่งเป็นเอกลักษณ์ในทางของตัวเองเมื่อเตรียมสลัดวิตามินในฤดูหนาว
กะหล่ำปลีกับหัวบีทมีประโยชน์อย่างไร?
ก่อนที่จะพูดถึงสูตรอาหารหรือขั้นตอนการหมักคุณต้องทราบว่ามีประโยชน์จากผลิตภัณฑ์ดังกล่าวหรือไม่ มาดูกัน:
- ผักทั้งสองนั้นอุดมไปด้วยวิตามินซีและกะหล่ำปลีดองด้วยบีทรูทยังคงมีประโยชน์อยู่เกือบหนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์สำหรับการเก็บเกี่ยวใหม่
- แต่ไม่เพียง แต่กะหล่ำปลีแอสคอร์บิคกับบีทรูทมีชื่อเสียง มีวิตามินอื่น ๆ อีกมากเช่น B, E, PP, K, H, ตัวอย่างเช่นวิตามิน U รักษาบาดแผลเป็นสารต่อต้านการแพ้
- นอกจากวิตามินแล้วกะหล่ำปลีหมักกับหัวบีทยังมีฟอสฟอรัสและโพแทสเซียมโซเดียมและแคลเซียมสังกะสีและซัลเฟอร์และไอโอดีนจำนวนมาก รายการองค์ประกอบการติดตามทั้งหมดเป็นไปไม่ได้เกือบ: ตารางธาตุจริง
- บีทรูทในการหมักมีบทบาทพิเศษ หลังจากทั้งหมดมีเพียงสาร betaine ด้วยมันมีการดูดซึมของโปรตีนที่ยอดเยี่ยมซึ่งมีผลประโยชน์ในการทำงานของตับ
- เนื่องจากแบคทีเรียกรดแลคติกที่มีอยู่ในผักดองร่างกายมนุษย์ได้รับการทำความสะอาดจากแบคทีเรียที่เน่าเสียง่ายเพิ่มภูมิคุ้มกันลดเนื้อหาของคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตราย
และตอนนี้ถึงสูตร
มีสูตรมากมายสำหรับการทำผักสีขาวเปรี้ยวกับหัวบีท ในบางคนผักถูกหั่นเป็นชิ้นใหญ่ในทางกลับกันพวกเขาสับละเอียด
กระเทียมยิ่งอร่อย
การผสมผสานระหว่างกระเทียมกับหัวบีทถือเป็นตัวเลือกที่คลาสสิก ดังนั้นพนักงานหญิงคิดว่าเหมาะสมที่จะเพิ่มผักที่มีความคมนี้ในบิลเล็ตสำหรับฤดูหนาว หากคุณต้องการหมักกะหล่ำปลีทันทีให้ใช้ตัวเลือกด้านล่าง
สำหรับพนักงานเสิร์ฟมือใหม่หลายคนการดองผักดูเหมือนจะเป็นสิ่งที่ไม่สามารถบรรลุได้ นั่นคือเหตุผลที่เรานำเสนอสูตรอาหารทีละขั้นตอน
สูตรแสดงส่วนผสมต่อไปนี้:
- สำหรับกะหล่ำปลี 3.5 กก.;
- แครอทกับหัวบีท (กลาง) - 2 รากแต่ละ;
- กระเทียมสองหัว
- น้ำส้มสายชูตาราง - 100 มล.;
- น้ำมันลีน (กลั่น) - 100 มล.;
- น้ำตาลทราย - 3.5 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ - ช้อนโต๊ะที่มีเนินเขา
คำเตือน! สำหรับกะหล่ำปลีก้าวย่างกับ beets ในขวดสำหรับฤดูหนาวอย่าใช้เกลือเสริมไอโอดีน
เป็นการดีที่สุดที่จะเอาหินหรือเกลือป่นธรรมดาที่ระบุว่า "บรรจุกระป๋อง" ลงบนบรรจุภัณฑ์
การเตรียมน้ำเกลือ
เคล็ดลับ! สำหรับการเตรียมน้ำเกลือไม่แนะนำให้ใช้น้ำจากก๊อกเพราะมีปริมาณคลอรีนอยู่ในนั้นควรต้มน้ำสะอาดใส่น้ำตาลและเกลือทันทีตามปริมาณที่ระบุในสูตร พวกเขาจะเติมธนาคารด้วยกะหล่ำปลี
ลักษณะเฉพาะของการหมัก
เรานำเสนอสูตรอาหารทีละขั้นตอนสำหรับการเก็บกะหล่ำปลีอย่างรวดเร็วพร้อมหัวบีทสำหรับฤดูหนาว:
- เราทำความสะอาดกะหล่ำปลีโดยถอดใบไม้ด้านบนออก ท้ายที่สุดพวกเขาอาจเป็นทรายและแมลง ฉีกผักตามที่คุณต้องการ: แผ่นบางหรือชิ้นใหญ่
- เราล้างแครอทและหัวบีทหลาย ๆ ครั้งลอกออกแล้วล้างอีกครั้งวางบนผ้าเช็ดปากให้แห้ง หากคุณต้องการให้ผักหมักอย่างรวดเร็ว แม้ว่า beets หมักหัวผักกาดฟางหรือแผ่น
- เรานำแกลบออกจากกระเทียมเราทำความสะอาดแต่ละกานพลูของฟิล์ม ล้างผักคมภายใต้น้ำไหลให้แห้ง สูตรทีละขั้นตอนเกี่ยวข้องกับกระเทียมสับในครึ่ง
- ใส่ผักไว้ในขวดโหลตามลำดับ: กะหล่ำปลี, หัวผักกาด, แครอทและกระเทียม และจนกว่าภาชนะจะเต็มชั้นสุดท้ายในขวดควรเป็นกะหล่ำปลี
- ปิดใบกะหล่ำปลีเทน้ำเกลือกดแอก
เก็บกะหล่ำปลีกับหัวบีทสำหรับสูตรใด ๆ ที่คุณต้องการในห้องอุ่น ๆ ดังนั้นมันจะหมักอย่างรวดเร็ว ผักย่างอย่างน้อย 3 วัน
ในเวลานี้ปล่อยก๊าซจากขวดเจาะกะหล่ำปลีไปที่ด้านล่างด้วยสิ่งที่บางและคมชัด โฟมที่เกิดขึ้นจะถูกลบออกด้วย ในกรณีนี้กะหล่ำปลีดองพร้อมหัวบีทจะไม่ขมและผักดองจะไม่หนืด
ขวดที่เก็บไว้กับการเตรียมการสำหรับฤดูหนาวในตู้เย็นหรือห้องใต้ดิน
ใส่พริกขี้หนู
คนรักอาหารรสเผ็ดมักจะดองกะหล่ำปลีและบีทรูทเพิ่มพริกพริกขม มันกลายเป็นของว่างที่ยอดเยี่ยมสำหรับฤดูหนาวซึ่งคุณสามารถทานกับมันฝรั่งต้ม แม้แต่น้ำลายไหล!
จำนวนของส่วนผสมมีขนาดใหญ่ดังนั้นระวัง เราต้องการอะไรตามสูตร:
- ผักกาดขาว - 2 กก.
- หัวผักกาด - 3 ชิ้น
- แครอท - 2 ชิ้น
- เกลือ - 60 กรัม
- น้ำตาล - 30 กรัม
- allspice - 3 หรือ 4 ถั่ว
- กระเทียม - 1 หัว;
- lavrushki - 5 ใบ
- พริกขี้หนู - ครึ่ง
- สำหรับน้ำเกลือ - น้ำ 2 ลิตร
วิธีการปรุงอาหาร
ความผิดปกติของสูตรนี้คือกะหล่ำปลีดองกับหัวบีทจะถูกหั่น ยิ่งไปกว่านั้นวิธีนี้เร็วมากคุณสามารถลองได้ในวันที่สาม
หลังจากทำความสะอาดหัวเราไม่สับกะหล่ำปลีตามปกติ แต่หั่นเป็นชิ้นใหญ่
สำหรับการสับแครอทและหัวบีทให้ใช้เครื่องขูดเกาหลี
มันเป็นสิ่งสำคัญ! ผักไม่ผสมเพราะเราจะวางไว้ในชั้นกระเทียมปอกเปลือกและผ่านการกด
ตัดก้านจากพริกไทยร้อนและตัดเป็นชิ้น คุณไม่สามารถเอาเมล็ดออกได้ดังนั้นกะหล่ำปลีจะได้รับความคมชัดและมีกลิ่นหอมมากขึ้น แม้ว่าทุกคนจะมีรสนิยมของตัวเอง แต่ตัดสินใจด้วยตัวเอง
เคล็ดลับ! ทำงานกับพริกในถุงมือยางเพื่อไม่ให้มือไหม้เราวางขวดโหลสามลิตรบนโต๊ะและเริ่มคิดในใจ อย่าหัวเราะเพราะผลจะเป็นกะหล่ำปลีวิเศษ บนชั้นของกะหล่ำปลีวางแครอท, หัวผักกาด, Lavrushka, พริกพริกไทย และเราก็ทำเช่นนั้นจนกว่าเราจะเติมธนาคาร
น้ำเกลือพร้อม (ทำแบบเดียวกับในสูตรแรก) เทกะหล่ำปลีและทิ้งไว้บนโต๊ะ วันละสองครั้งเราเจาะเพื่อปล่อยก๊าซออก
ในวันที่สามคุณสามารถทำสลัดโดยโรยหัวหอมด้านบน เทกะหล่ำปลีกับน้ำมันพืช
แทนที่จะสรุป - ความลับ
เรานำเสนอเพียงสองสูตรสำหรับกะหล่ำปลีดอง แม้ว่าตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม: จำนวนแม่บ้าน, สูตรมากมาย:
เมื่อคุณทำตามคำแนะนำทีละขั้นตอนและความลับเล็ก ๆ ของเราคุณจะมีวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกระจายเมนูฤดูหนาว:
- เมื่อเค็มกะหล่ำปลีในธนาคารให้แน่ใจว่าได้กระชับเนื้อหาเพื่อให้การหมักเร็วขึ้น
- ลิ้มรสผักดอง: มันควรจะเค็มกว่าน้ำทะเล ตามกฎแล้วเพิ่มเกลือ 5 ช้อนโต๊ะต่อผักขาว 5 กิโลกรัม
- เพื่อกะหล่ำปลีดองสดใสเลือกหัวผักกาดแดงที่ไม่มีเส้นเลือดขาว
ช่องว่างที่ประสบความสำเร็จและเพลิดเพลินกับมื้ออาหารของคุณ